ニキビや吹き出物を早く改善したい!20代~50代の方もニキビのお悩み増えています…!
こんにちは🐰
グランダムローズの若木です😎✨
お悩みの多いニキビや吹き出物のメカニズムってご存知ですか?
そもそも肌は、約6週間のサイクルで角質がはがれおちて新しい皮膚細胞に生まれ変わる「ターンオーバー」を繰り返しています。
通常、皮脂は毛穴から汗とともに排出されますが、ターンオーバーがうまくいかない場合、毛穴の角質が厚くなり、毛穴の出口が塞がれ、皮脂が詰まってしまいます(>_<)💦
そうすると、皮脂を栄養源にしている「アクネ菌」が過剰に増殖し、炎症を起こして発疹ができる、つまりニキビとなります。
角質の肥厚のみならず、皮脂が過剰に分泌しすぎると、やはり毛穴を塞いでしまいます。
特に思春期に増加する男性ホルモン「アンドロゲン」には皮脂の分泌を高める性質があります。思春期にニキビの発生が多いのは、この影響と考えられます。
また、もともと脂性肌であったり、糖分・油分の多い食生活やストレスの増加などもホルモン分泌の異常や皮脂分泌の促進につながり、ニキビの発生、悪化の原因となってしまいます。
毛穴に皮脂が詰まっただけの初期のニキビ(面ぽう・コメド)から、炎症を起こして赤く腫れあがった重症のニキビまで、「白ニキビ」「黒ニキビ」「赤ニキビ」の大きく3種類に分けられます。
それぞれの特徴は下記の通りです。
- 白ニキビ
- ニキビの最初の段階。毛穴に皮脂が詰まり、古くなった状態。ニキビの患部が薄い皮膜で覆われて表面はまだ閉じており、発疹が白~乳白色に見える。
- 黒ニキビ
- 白ニキビが少し進行した状態。皮脂が盛り上がってニキビ患部の毛穴が開く。そこが空気にさらされ、酸化して黒っぽく変色したもの。
- 赤ニキビ
- 黒ニキビがさらに進行、悪化したもの。毛穴に詰まった皮脂に雑菌や細菌が繁殖し、炎症を起こしてニキビ患部の周りが赤く腫れあがった状態。
最近では20代~50代までニキビに悩む方が増えています。
職場が常に空調の効いた乾燥した環境であることに加えて、ストレスにさらされやすい現代の生活、運動不足による冷え症の増加などにより、皮膚代謝が落ち、ホルモンバランスの崩れなどから大人になってからニキビが発生する方も少なくありません。
10代ではないから、これは「吹き出物」。と思っているもののほとんどがニキビの可能性があります。
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